Как самостоятельно проверить и исправить качество воздуха в квартире

Качество воздуха – это один из самых важных факторов, влияющих на здоровье человека, именно поэтому необходимо следить за его чистотой и свежестью. Если после длительного нахождения в квартире появляется головная боль, недомогание и чувство усталости, необходимо провести проверку качества воздуха и при обнаружении отклонений принять меры.

Свежесть

Если в помещение поступает мало свежего воздуха с улицы, количество углекислого газа будет постепенно увеличиваться, на что организм будет негативно реагировать. Появится чувство духоты, сонливость и головная боль.

Нередко избыток углекислого газа образуется из-за неисправности системы вентиляции, но ее можно легко проверить. Для этого необходимо:

  1. Открыть в квартире все двери и окна.
  2. Взять небольшой кусочек бумаги (5 см) и поднести его к решетке вентиляционной шахты.

Если вентиляция работает исправно, бумагу засосет в шахту, но при закрытых окнах и входной двери этого происходить не должно. Если же воздушные потоки циркулируют плохо, потребуется чистка вентиляции. Во многих случаях достаточно удалить скопившуюся на решетке грязь, но при более серьезных проблемах без помощи специалистов не обойтись.

Самый доступный и эффективный способ освежить воздух – регулярное проветривание. Достаточно в течение 30 минут подержать окно открытым, чтобы в комнату поступило необходимое количество кислорода. При использовании электрообогревателей, аромапалочек и ламп открывать окна следует чаще.

Влажность

Пересушенный воздух часто приводит к проблемам с дыхательной системой, ухудшает состояние кожи и слизистых. В норме влажность должна быть на уровне 50-60%. Превышение этого значения также негативно отражается как на состоянии здоровья, так и на обстановке в помещении в целом. Избыток влаги приводит к появлению плесени, неприятному запаху сырости.

При наличии какого-либо дискомфорта можно провести самостоятельное тестирование и оценить влажность в квартире:

  1. Берут стакан с водой и оставляют его в холодильнике на 1-2 дня. Температура воды за это время опустится до 3-5 градусов.
  2. Достают стакан и ставят в комнате вдали от источников холода или тепла.
  3. Наблюдают за конденсатом на стенках в течение 10 минут.

Если влажность очень низкая, то капли воды быстро высохнут, если, наоборот, высокая – начнут стекать по стакану. В норме небольшие капли должны остаться на стенках стакана.

Конечно, точность такого метода не равна 100%. Более достоверный результат можно получить, если установить в квартире электронный датчик влажности. Такие устройства обычно замеряют не только влажность, но и температуру.

Если уровень влажности не соответствует норме, а основная причина заключается в неправильной конструкции дома или расположении жилища (первые и последние этажи), то улучшить атмосферу можно только с помощью дополнительных приборов – увлажнителей для сухого воздуха и обогревателей для чрезмерно влажного.

Чистота

Добиться чистого воздуха в помещении довольно сложно. Часть вредных веществ попадают в него с улицы, другая часть уже находится в квартире. На качество микроклимата, а также на состояние здоровья оказывают воздействие следующие факторы:

  • Бытовая пыль и шерсть животных.
  • Вредные химические вещества, которые распространяются по квартире во время уборки с использованием бытовой химии.
  • Опасные яды, которые выделяют строительные материалы и мебель низкого качества (формальдегид, фенол и прочие).
  • Автомобильные выхлопы и выбросы в воздух на промышленных предприятиях.

Сделать проверку на чистоту легко. Если на солнечном свете заметны витающие в пространстве частички пыли, это говорит о том, что в квартире давно не проводилась влажная уборка. Но если есть подозрение, что причиной плохого самочувствия являются химические загрязнения в квартире, потребуется провести специальную экспертизу, в результате которой эксперты вынесут заключение о качестве воздуха в помещении.

Самые доступные и эффективные методы поддержания чистоты – это регулярная влажная уборка и проветривание. При выборе отделочных материалов и мебели стоит отдавать предпочтение натуральным изделиям или хотя бы тем, которые имеют сертификаты качества. А если избавиться от скопившегося ненужного хлама в комнатах, то дышать станет еще легче. Аллергикам и астматикам стоит обзавестись специальными очистителями или установить кондиционер с такой функцией.